Erste Hilfe - Was kann ich tun?

Erste Hilfe – was kann ich tun?

Im Notfall zählt jede Minute. Helfen kann jeder!

Unfälle passieren plötzlich – ob im Straßenverkehr, zu Hause oder in der Freizeit. Dann kommt es auf schnelle und richtige Hilfe an. Keine Angst: Man kann nichts falsch machen, außer nichts zu tun. Schon einfache Maßnahmen können Leben retten.

So helfen Sie richtig:

1. Ruhe bewahren und Überblick verschaffen
   Sichern Sie die Unfallstelle, achten Sie auf Ihre eigene Sicherheit.

2. Notruf 112 wählen
   Wer ruft an?
   Wo ist etwas passiert?
   Was ist passiert?
   Wie viele Verletzte?
   Warten auf Rückfragen!

3. Erste Maßnahmen ergreifen

   • Ansprechbarkeit prüfen

   • Atmung kontrollieren

   • Stabile Seitenlage bei Bewusstlosigkeit

   • Herzdruckmassage bei Atemstillstand: 100–120 Mal pro Minute, mittig auf dem Brustkorb

   • Blutungen stillen, Verletzungen versorgen

4. Hilfe organisieren
   Umstehende Personen einbeziehen („Sie mit dem roten Pullover – holen Sie den AED!“).

5. Beim Betroffenen bleiben
   Beruhigen, trösten, niemals alleine lassen.

Unser Tipp:

Frischen Sie Ihre Erste-Hilfe-Kenntnisse regelmäßig auf ! Im Notfall kann dies Leben retten..